guide anti-cholest©rol pour les nuls (Le) / Jean-Michel Cohen

Titre : guide anti-cholest©rol pour les nuls (Le) Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel Cohen (1959-....), Auteur Editeur : Paris : First Année de publication : DL 2020 Collection : Pour les nuls Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill. Format : 19 cm x 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-05807-7 Prix : 9.95 EUR Mots-clés : cholest©rol Résumé : Le guide pratique pour tout savoir sur le cholest©rol. Que manger quand on a du cholest©rol ? Le premier r©flexe est de supprimer toutes les graisses de son alimentation. Mais il faut bien distinguer le bon du mauvais cholest©rol. C'est ce que vous propose le Dr Jean-Michel Cohen ici. Retrouvez de nombreux conseils et des recettes d©licieuses pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa sant©. Des probl¨mes de cholest©rol ? Avec Jean-Michel Cohen et la collection pour les nuls prenez soin de votre sant© ! Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent   votre situation de sant© ! Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholest©rol©mie ? Quels sont les aliments   ©viter, et ceux   privil©gier ? Quels petits plats se pr©parer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ? Gr¢ce   ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous ©claire sur ce probl¨me de sant© qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes sp©cialement adapt©es aux personnes concern©es par le cholest©rol. D©couvrez comment : agir sur son taux de cholest©rol ; s'alimenter avec le cholest©rol ; ©tablir ses menus pauvres en cholest©rol.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
10605090011	616.1 COH	Livre	Bibliothèque municipale Jean Giono - LE POUZIN	Romans adultes	Disponible

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