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Auteur Jiaofei Zhang
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| Titre : |
Mieux vivre avec la chronobiologie chinoise |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jiaofei Zhang, Auteur ; Jing Wang, Auteur |
| Editeur : |
Larousse |
| Année de publication : |
2019 |
| Importance : |
1 vol. (167 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-595938-6 |
| Prix : |
9,95 € |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Index. décimale : |
610.8 |
| Résumé : |
Etes-vous fatigué ? Avez-vous du mal à vous lever le matin ? Il est temps de remettre vos pendules à l'heure ! Selon l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la …
Etes-vous fatigué ? Avez-vous du mal à vous lever le matin ? Il est temps de remettre vos pendules à l'heure ! Selon l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes.
Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques. Dans ce livre, découvrez comment : mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ; vous rétablir en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ; choisir les boissons et les aliments les mieux adaptés à votre état ; stimuler par massage ou tapotement les points d'acupuncture afin de rétablir la circulation de l'énergie vitale.
Dès que vous aurez rétabli votre rythme biologique, vous retrouverez énergie et vitalité !
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Exemplaires(1)
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181022223
|
610.8 ZHA |
document imprimé / livre |
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